Analýza stavby těla
Chcete znát aktuální stav svého těla a fyzickou kondici? Sledovat pokroky v růstu svalové hmoty a spalování tuku během Vašeho úsilí v posilovně? Nebo se Vám zastavilo hubnutí a rádi byste zjistili, v čem je problém? Měření veškerých tělesných parametrů na japonské váze TANITA se segmentální analýzou Vám pomůže orientovat se ve všech výše uvedených aspektech a budete tak moci monitorovat změny svého životního stylu.
Co se z měření dozvíte?
Množství aktivní svalové hmoty z Vaší celkové hmotnosti
- Množství aktivní svalové hmoty z Vaší celkové hmotnosti
- Procento tuku v těle a jeho ukládání v jednotlivých partiích
- Úroveň viscerálního tuku, který je uložen v abdominální oblasti a je zodpovědný za vznik vysokého tlaku, srdečních onemocnění a počátku diabetu typu II
- Aktuální fyzickou kondici
- Metabolický věk
- Body mass index
- Bazální metabolismus
- Celkové zavodnění organismu
- Stav mineralizace kostí
Ceník služeb:
Analýza těla s interpretací naměřených hodnot (cca 20 minut) bioimpedanční metoda měření složení těla (BIA) na přístroji TANITA |
149,- Kč |
Konzultace (cca 60 minut: analýza těla + interpretace) poradenství v oblasti výživy, pohybové aktivity, návrhy změn, diskuse |
249,- Kč |
Jídelníček (písemné provedení + měsíční e-mailová podpora) naučení tvorby vlastního jídelníčku, makrokoučink, doporučení, edukace, individuální přístup |
999,- Kč |
Tréninkový plán (písemné provedení) sestavení adekvátního pohybového programu, vysvětlení techniky cviků, výpočet vhodné tepové frekvence |
699,- Kč |
Jídelníček + tréninkový plán (SLEVA 200 Kč) |
1499,- Kč |
Trénink pod dohledem fyzioterapeutky (60 minut) |
300,- Kč |
Individuální tréninky (balíček 10 lekcí) - naučení správné techniky cviků, dýchání, korekce svalových dysbalancí, vše s ohledem na zdravotní stav, možnosti a cíle klienta |
2499,- Kč |
Masáž (zad, nohou, proti celulitidě) |
150,-/20 minut Kč |
Kineziotaping při bolestech svalů, šlach, kloubů, léčba tenisového lokte, podpora nožní klenby, korekce vbočených palců |
2,-/cm Kč |
Kontakt
Renata Kuželová – fyzioterapie, trenérství, výživové poradenství
Email: renata.kuzelova@email.cz
Telefon: +420 777 981 249
Certifikáty